指导意见：你好，根据你的描述考虑是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的。建议去医院检查。这种情况可通过针灸按摩理疗治疗，配合服用甲钴胺营养神经，消炎镇痛如布洛芬、美洛昔康等药。
注意不要过累，尽量睡硬板床。
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