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孕妇可以喝白萝卜汤吗?

提问时间:2020-05-21
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 萝卜还含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和白萝卜、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉 烹制方法:炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

    注:关火后再放盐.盐放早了白萝卜就会变黑有苦味. 此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好方式

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