熬夜有什么危害

病情分析：熬夜对身体健康的影响非常大，应该尽量减少或避免，减少不适的出现。指导意见：人体生物钟的规律就是白天活动工作学习，夜间休息，以保证第二天的正常活动，如果颠倒，容易造成生物钟的紊乱，长期下去容易出现不适，造成的抵抗力的下降。

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