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为什么我现在睡不着叫了

主要症状:睡不着叫发病时间:三天前化验检查结果:

提问时间：2020-04-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

偶然失眠多是情绪性的,好像工作压力,生活,感情等不如意的事情困扰.思虑过度则伤脾,心脾血虚,神魄无主,而致失眠.自我调整思路,稳定情绪,解除影响心理困扰的心理问题.一般经过自身精神或生活上的调节,不需服用什么安眠药物,于数日后可以自动恢复正常睡眠。

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