病情分析：结膜炎是由于细菌和病毒感染所致，跟休息不良，上火有关系，意见建议：注意饮食上吃散风为主、清热为辅的食物。
可用车前草、薄荷叶煎汤洗眼或服用，枸杞、金银花等对红眼病都不错。不要吃上火的东西，注意眼部卫生。祝您健康幸福！
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