我是一名高三的学生，经常头疼。

指导意见：高中学习节奏快，很辛苦，心情可以理解。是休息不好，营养跟不上还是神经衰弱。放松心情，每个人都是从那个阶段走过来的，规律作息，适当锻炼，早晨和晚上跑跑步，适当放松心情，坚持下去就是阳光大道。

高三累但很充实。适当增加营养，鸡蛋，芝麻，核桃，这些都是便宜性价比高点的营养品。加油。希望能帮到你。