问题分析:经常收腹是一种规律的锻炼,有助于剪掉腹部的脂肪,但是效果可能不是很明显,您可以使用呼啦圈的办法来提高运动的程度来减少腹部的脂肪意见建议:建议您不要很着急,这样的运动办法是可以剪掉一部分,但是最好的运动就是比较大的量,但是也是能很好的接受的,比如呼啦圈
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