月经不调不宜多吃木瓜木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的功效;主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。
木瓜含有雌性激素长期服用可丰乳，有促进乳汁排泌的作用，长期的少量雌激素当然可能会引起月经不调。
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