病情分析:,根据您所描述的症状考虑您是肾阳虚,是由肾阳气虚弱不可以为暖四肢所导致,常伴有小便清长,腰部酸疼,受凉时加重。
指导意见:建议加强体育锻炼,注意休息,另外中医中药也是不错的选择,祝早日康复。
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