病情分析：根据你所说的病情情况，可以口服一些感冒药物，如感冒灵颗粒或解热止痛药。指导意见：建议您注意适当休息，多饮水，多吃蔬菜及水果，室内保持通风，空气的流通。
饮食清淡一些避免油腻辛辣刺激性食物。
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