减肥用什么泡脚好呢

减肥需要限制高脂高热量食物，一般药物泡脚吸收有限，而且对足部穴位作用也有限，所以从机制看减肥作用较差，也没有相关的研究显示泡脚可以减肥，晚饭一个小时之后可以出去跑跑步或者打打羽毛球等都可以的，一定要让自己动起来，千万不要懒惰，另外在饮食方面也要注意，不要暴饮暴食，清淡饮食不吃零食。