问患者提问

我每次生气的时候心里难受

你好，我每次生气的时候心里难受，白天好点，晚上心里特别难受，每次都要好几天，严重的时候我什么都不知道了，要好几分钟才能醒过来，请问是什么原因呢？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

气大伤身，有什么事情让人能生如此大的气，生气了调节自己的情绪，生那么大的气，罪得自己受。自己为什么要折磨自己呢，心里难受的时候找人说说话，看看电视，听听音乐，晚上越静的时候越会去想那些不开心的事，让自己忙起来，晚上就累了，好好休息，保持稳定的情绪。

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