女的肚子大怎么办？怎么减肥？

问题分析：试一下减肥食谱外加多做有氧运动，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。意见建议：早餐：稀饭一碗，水豆腐一块，荷包蛋一个、青菜一份。

午餐：面条30g，小白菜一份，馄饨四个、卤豆干一片、饭后吃一个苹果。晚餐：水饺10个，卤海带，青菜汤一碗。早餐:麦片粥(一小碗、面包(一片、葡萄。

午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个，蔬菜沙拉。晚餐: 绿豆粥(一小碗，馒头(一个，生拌茄泥，生黄瓜一根