你好，褪色素维生素b6主要成分是褪黑素、维生素B6、预胶化淀粉为主要原料制成的保健食品，有改善睡眠的作用。副作用小，但是也不能大剂量使用。
请说明一次性吃了多少颗，吃了多长时间了，现在有无犯困、胸闷、气喘、意识模糊等情况，以便于我们判断清楚病情。
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