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我跑步2个月了为何小腿显得更粗壮了

问题描述:我坚持晚上跑步已两个多月了,每次慢跑40多分钟,隔一天跑一次,跑完还做10几分钟压腿弯腰等简单的放松运动,为什么我的小腿却越来越粗壮了?

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹

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