问题分析:你好,从你的血压情况来看130/90mmhg属于临界高血压,正常血压小于140/90mmhg,理想血压小于120/80mmhg,你的血压暂时可以不治疗,但是需要注意了,以防高血压的发生。
意见建议:一般药物泡茶降压的话,你可以选择罗布麻、天麻一类的中药,平时少吃咸的,控制食盐摄入,多吃蔬菜水果,多运动,控制体重,限酒戒烟有助于降低血压。
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