小孩刚出生十几天吧吃了一点烤鸭猪头肉奶突然变少了怎么办没事吧

你好：一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤等。

平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。为了确保乳汁充足，应增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。

吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。乳母必须保证充足约睡眠，做到生活有规律，心情舒畅。