您好，根据你以上所述，引起分娩后奶水不足的原因多与穿着化纤衣物，分娩方式，营养不良，婴儿吸吮过少，情绪波动等因素有关。
建议保持心情舒畅避免情绪波动，多让宝宝吸吮，刺激催乳素的分泌，可用中药通草，王不留行等中药炖猪脚吃，可促进乳汁的分泌。
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