问患者提问

坐月子吃刺激性和凉的东西怎么办

我坐月子期间没怎么忌口，除了不吃刺激性和凉的东西都吃，这会不会影响到我坐月子？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子你太不注意休息和调养了，月子期间情绪要保持稳定，更不可以长期的玩手机，还有注意保暖的。现在开始改掉上面的坏习惯，为了自己为了宝宝好好调整自己的状态，月子期间你太累可以让你老公或是婆婆帮你带宝宝，你才可以得到很好的休息。

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