你好：综上所述，根据你的描述，每个月痛经，考虑口服益母草颗粒效果不太好，因为其主要是促进淤血外排，促进子宫收缩。
建议：可以口服月月舒颗粒或者元胡止痛片，月经期注意保暖，避免着凉，避免进食生冷刺激性食物，避免进行剧烈活动。
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