考虑是局部肌肉劳损导致的，建议口服三七粉配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，每天睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，骨头汤。
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