问患者提问

关于跑步减肥，多久见成效

跑步一星期，下午不吃主食，只吃一个黄瓜西红柿，为什么现在体重还没有任何明显变化啊？多久见成效？曾经的治疗情况和效果：没有治疗历史

提问时间：2020-03-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，根据你的描述可能是在采取运动减肥的方式控制体重的情况。意见建议：建议注意饮食控制，坚持运动锻炼，大约一个月后可以有效果。

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