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腰中部疼痛，早上睡觉起来腰部感觉很僵硬！

腰中部疼痛，早上睡觉起来腰部感觉很僵硬！坐着不一会，腰部位置疼痛，很想有人锤一下，揉一下。早上睡觉起来感觉很僵硬！

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您的情况分析可能是腰肌拉伤或者腰肌劳损等。平时多注意保暖。意见建议：适当锻炼，平时可以多按摩，促进血液循环。
必要时可以用一些活血化瘀的膏药等改善。

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