痛经是指女性在经期及其前后的几天，都会出现腹部疼痛的现象，并非只有在月经期间才会感觉到疼痛。这种情况是由于内分泌失调造成的。
平时要多注意子宫的保暖，多喝红糖水，不要吃辛辣生冷等刺激性食物，这样可以有效的治疗痛经。
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