你所说的这种情况最常见的是胃肠道的不适,饮食不当或受凉是常见的原因。,应该就医进行合理的检查治疗,平时应合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止受凉,适当的调整衣物,积极的调整,促进恢复健康。
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