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经常上火有时候睡觉突然就热醒了体内就像烧火一样

经常上火有时候睡觉突然就热醒了体内就像烧火一样。我现在知道为什么会这样要这么治疗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火。建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。

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