喝鲜牛奶，吃钙片，长了头发，到

问题分析：你好，根据你的描述，脱发的情况有可能还是因为长期没有吃青菜，那么这种情况就有可能会因为缺乏微量元素维生素，导致出现脱发的可能的意见建议：那么这种情况需要改变，不良的饮食习惯，一般来说平时需要多吃一些新鲜水果蔬菜来补充维生素，这样才能够有效的避免脱发的发生，因此营养要均衡，饮食要多样化，方便的话，给我的回答作出评价，谢谢