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崴脚有十天了脚踝处还是有点肿。

崴脚有十天了脚踝处还是有点肿，现在正常走路没什么事，但是不能跑也不能蹦，不然会疼痛

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况一般还是由于肌肉软组织损伤所致，可以热敷按摩缓解，还可以结合活血化瘀药治疗，比如云南白药喷雾剂，应该避免剧烈运动。

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