局部肌肉劳损，血液循环不良，慢性炎症刺激引起的疼痛和不适有限，积极对症治疗，及时复查。注意休息，避免疲劳，适当锻炼，加强营养，增加抵抗力。
你可以用活血化瘀、止痛、缓解症状、针灸理疗、磁热疗、局部热敷按摩等方法来缓解观察。
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