去胃火的茶有什么？

胃火大多数是因为平时不注意饮食习惯造成的。绿茶是去胃火的。还有一种是野地里长的一种小黄菊把它采来晒干后用来代替茶叶，也能起到去胃火的作用。

另外在饮食上也要注意不会吃那些容易上火的食物，多吃点清淡营养的食品。还要保持良好的情绪，不轻易动怒。与此同时还要积极主动的做一些简单的运动，比如晨跑或者是打太极之类的简单有氧运动是再好不过的。