你好，喝咖啡可以醒脑提神，不会去水肿。想祛除体内湿气的话可以多喝冬瓜薏米汤，赤小豆汤，熬粥的时候里面也可以少放一点茯苓，饮食要注意避免食用，生冷油腻，荤腥，肥甘厚腻之品。
还要多运动。促进机体的新陈代谢，有利于排出体内的湿气。希望可以帮到你。
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