呼吸有点跟不上然后这几天失眠晚上睡不着有时候能明显

你最近是不是有什么心事？需要寻找一下失眠的原因如压力情绪或者其他，注意调整一下自己。呼吸跟不上有可能也与此有关，如果有咳嗽，咳痰建议去医院拍个胸片看看好好调整一下自己，如果睡眠无改善，可以考虑服用药物调整一下。

必要时去神经内科就诊，在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等。