高血脂高血压高血糖人群饮食应注意什么

血压高有四年病史，靠一般药物维持，从去年开始打疗程针疏通血管，最近晚上睡觉醒来时，嘴巴里总是很干，舌头很硬，今天去医院检查，说是血糖高，血脂高，要求打针，葡萄糖值在10.6，胆固醇偏高一点。曾经的治疗情况和效果：吃普通降压药，银杏叶片，打疏通脑血管的疗程针,饮食上应注意的细节