首页 > 权威问答 > 怎么减肥?请问那个麦金利左旋肉碱胶囊减肥效果怎么
患者提问

怎么减肥?请问那个麦金利左旋肉碱胶囊减肥效果怎么

怎么减肥?请问那个麦金利左旋肉碱胶囊减肥效果怎么样。
提问时间:2020-01-29
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 这个药物我作为医生角度来说是不要用的没因为那个对身体有害的,意见建议:减肥方法很多,没必要花钱还对身体有害是不,你可以按照如下方法去做:一首先控制饮食和调整饮食结构,早餐5分饱午餐七分饱,晚餐4分饱,饭后一定要活动散步之类的,睡觉前不要吃东西,吃饭不要吃含有糖和淀粉脂肪多的食物,多吃蛋白质丰富的食物,和含有纤维素多的食物,二是每天要锻炼跳绳最好了,每天跳绳30分钟。

    最好培养一个体育爱好,更有助于减肥哦

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号