病情分析： 你好，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，意见建议：如针灸、推拿、等。不过这种情况很难根治，只能是对症治疗。
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床。
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