盐开水可以不可以治便秘？

健康指导：盐开水对便秘是没有作用的，盐开水对调节体内电解质平衡是有一定帮助的，对腹泻有一定的缓解作用，同时对于出汗过多引起的盐分流失也是有一定帮助的。

对于便秘还是要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激和油腻食物，多吃粗粮豆制品，多吃蔬菜水果，通过膳食纤维的摄入，对促进排便是有帮助的，同时可以适当喝些酸奶，对缓解便秘有帮助