你好,在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。在饮食上不吃生冷辛辣的食物,不喝酒。
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