问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述:您现在已经是整复后的两个星期了,去掉吊带伸直时胳膊感觉不舒服。大夫跟您说的方法是正确的,因为您长时间屈肘关节,不做伸直活动的话,很容易使关节僵硬,活动不便。就如同车子长时间不用,再用时会感觉不如以前利索的道理一样。意见建议:根据上述分析,我给您如下建议:
1.遵医嘱可以去掉吊带,做手臂的屈伸活动,每次锻炼3~5分钟,以自己感觉能够承受为度,从小范围开始,逐步增大屈伸幅度。
2.活动完之后,若感觉疲劳,可以带上吊带进行休息,逐步适应不带吊带的情况。希望您能采纳我的建议!祝您安康!
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