这位朋友这个是和你的总摄入量有关的比如你喝渴吃菜吃饭都会吃到水所以折算一天的水是要喝2000ML水左右除去那些就是喝的了。
指导意见一般不少于六杯水一杯就是200ML左右一些就可以了尿会多一些不过也会健康一些不会得结石。
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