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问患者提问

每天晚上都泡脚好不好

我这段时间每天晚上都泡脚，感觉很养生。想问一下每天晚上都泡脚好不好？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天晚上用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。但是热水泡脚需要注意，水温并非越高越好，将双脚泡得通红，只会达到反效果。
泡脚水最好是以40摄氏度左右为宜。

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