问患者提问

裸睡觉有什么好处坏处是什么

老公经常建议我裸睡，说对身体有好处，这种情况下好处和坏处是什么？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

裸睡会比较舒适，活动比较自由。睡眠质量通常也会很好。他没有什么坏处，可能有点弊端。比如，心里不会放轻松，坏处是如果长时间不洗床单，又有裸睡的习惯，很容易染上皮肤炎。

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