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上火喝莲蓬有什么用

最近一直处于上火状态，脸上一直冒痘痘，还有口腔溃疡，没有吃西药，老人说吃莲子会降火，是吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

莲子的主要功效是清心，去热，止血，涩精。对上火是有一定作用的，但是起效会慢一点，所以主要在于坚持，可以煮粥也可以生吃，莲子汤主要是去心火，与红枣搭配的红枣莲子粥也是很好的补血养颜佳品。

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