植物神经紊乱的最好治疗方法

您好，我这些症状几乎给植物神经紊乱症状一样，两眼干涩无神，事物模糊，两眼挑不开眼皮，老是发呆，记忆力明显下降，反应迟钝，脑的不灵活，不由自主的想些乱七八糟的事，腿给发烧似的灼热感，最近胸闷，长出气，睡觉有时候能睡着，有时候睡不着，感觉不愿出门似的，怕见人，不愿见人，请问怎么治疗最好