润洁，珍视明，闪亮哪个好用？

全部症状:右眼近视525度 没有沙眼 ，左眼近视75度 散光100度 有沙眼          配戴眼镜有5年时间，眼睛容易疲劳。治疗情况:没有我平时在睡觉前点一次眼药水，大概一天在2到3次~！以前一直用润洁（红），前段时间换了闪亮，一瓶还没用完。想得到怎样的帮助:润洁，珍视明，闪亮哪个好？我应该选择什么样的眼药水比较好？我平时在睡觉前点一次眼药水，大概一天在2到3次~！这样做好不好~？眼药水可不可以换牌子用？对于我近视和沙眼有没有好的帮助性建议~？