严重失眠，夜里3点多出大汗，白天又好出汗

你好，根据你的叙述这种情况常见于低血糖，肝肾阴虚、内分泌紊乱等原因所致。建议服用坤宝丸、加强营养，多吃高蛋白高维生素食品，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷辛辣食品，必要时到医院中医科辨证施治。

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