17岁女生突然发胖怎么办我是2012级的大一

你好，女生一般可以长到20周岁，你18岁还在长身体，但是你的暴食已经使你发胖了。会不会是你到了外省，对那里的食物比较好奇，所以胃口大开。

指导意见建议你最好节制一下，虽然58kg165只是有点偏胖，但是你如果继续这样下去，只会越来越胖。早餐不要控制，因为早餐是一日三餐中最重要的，而且你还在长身体。

不要吃油炸以及高脂肪食品，少吃零食。晚上9点后不要进食，因为晚上吃东西最容易长胖了。平时要适当运动