。心理指导:根据您的描述,您的症状是不愿意说话,不愿意出门,老是多虑,容易胡思乱想。建议您生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。
内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。
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