后背部疼痛,需要考虑是否局部肌肉劳损,就筋伤引起的症状,还有需要考虑颈椎病引起。指导意见颈椎病的话,需要平时保养,比如长时间看书,看电视等,一段时间就需要休息,活动脖子,局部按摩,有条件就热敷措施,预防病情加重,再者劳累的时候,可以后仰,耸肩这个动作。
再结合专业的按摩,针灸,敷药,颈托等措施,建议你需要通过医生检查后,确定具体情况,再做相应处理方案。
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