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患者提问

强直性脊柱炎患者可以做哪些运动?

本人得了强直性脊柱炎,现在突然因为得病打乱了我原本的生活我很不适应,医生叫除了吃药还得多锻炼,想了解下强直性脊柱炎病人怎么锻炼身体?强直性脊柱炎患者可以做哪些运动?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,通过你的叙述分析,强直性脊柱炎患者的功能锻炼非常重要,主要可以多做一些伸展运动,可以游泳、小燕飞等。强直性脊柱炎是主要累及到脊柱的疾病,严重影响到脊柱的功能,建议强直性脊柱炎病人多泡温泉,多游泳,因为游泳这个时候它可以使你的整个全身的关节包括你的脊柱都活动开来,而且在游泳的时候你是负重的,趴在水上,这个时候对你的关节、膝盖或者脊柱这些关节都是没有压力的,再一个就是腰背肌功能锻练,对腰椎功能恢复特别重要!

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