小孩扁桃体发炎和发热好了后就一直鼻塞，有10几天了，晚上和早上严重，白天还好，还经常有鼻涕，鼻子也

你好，如果宝宝受冷而引起鼻塞，要及时给宝宝保温。例如提高环境温度，给宝宝添加衣服，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，这样有助于宝宝鼻子通畅。

同时要加大空气湿度，在屋内放置几盆清水，使室内尽量维持在相对湿度60%~80%左右。室内应保持空气流通，也会减轻症状。

如果没有好转，还是带宝宝看看医生。